Harmonisierung durch Bewegung


Knochenmark Qi Gong - Kurse

Für Alle, die sich für Qi Gong interessieren und eventuell in den Fortlaufenden Kurs einsteigen möchte. Es wird das Shaolin Knochenmark Qi Gong I geübt.

 

Eine Auszeit vom Alltag. Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit, innerem Frieden, Liebe und Ruhe.

Zeitraum: 

14.1. - 17.3.2020 (10x)

14.4. - 23.6.2020 (10x)

 

Termine:

8:45 - 10:15 Uhr

17:45 - 19:15 Uhr

19:30 - 21:00 Uhr
 

Vorkenntnisse: keine

 

Veranstaltungsort: Seminarraum, Kapfstrasse 16, 6800 Feldkirch-Gisingen

 

Leitung: Dagmar Steinwidder

 
Energieausgleich: € 95,00 (10 Einheiten à 90 Minuten)


Knochenmark Qi Gong - Workshop

Für Alle, die sich für Qi Gong interessieren und eventuell in den Fortlaufenden Kurs einsteigen möchte. Es wird das Shaolin Knochenmark Qi Gong I geübt.

 

Eine Auszeit vom Alltag. Die Rückkehr zur Ganzheit und Natürlichkeit, innerem Frieden, Liebe und Ruhe.

Zeitraum: 26.1.2020, 10:00 - 18:00 Uhr
 

Vorkenntnisse: keine

 

Veranstaltungsort: Seminarraum, Kapfstrasse 16, 6800 Feldkirch-Gisingen

 

Leitung: Dagmar Steinwidder

 
Energieausgleich: € 95,00


Achtsames Yoga - Kurse

Yoga verleiht uns Menschen mehr Energie und fördert die Gesundheit. Es ist eine ganzheitliche Methode, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körper- und Atemübungen (Asanas) bringen den Geist und unsere Nerven zur Ruhe, lassen unseren Atem tiefer fließen und verbessern unseren Kreislauf und den Stoffwechsel. Wir lernen, Spannungen und Stress loszulassen.

Zeitraum: 29.1.2020 bis 18.6.2020

 

Termine:

Mi 09:00 - 10:20 Uhr

Mi 19:00 - 20:20 Uhr

Do 19:00 - 20:20 Uhr

Yogapause ist in den Osterferien am 8.4. und 9.4. und am 21.5. (Christi Himmelfahrt) und am 11.6. (Fronleichnam).
 

Vorkenntnisse: keine

 

Veranstaltungsort: Seminarraum, Kapfstrasse 16, 6800 Feldkirch-Gisingen

 

Leitung: Heike Leuchter

 

Mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte-Decke eventuell Sitzkissen


Energieausgleich: € 180,00